vuoden viimeinen päivä

En ole pahemmin uudenvuodenlupauksia harrastanut, mutta nyt teen poikkeuksen.
Huomisesta alkaen alkaa kevyempi elämä, eli enimmät herkut pois. Täyskieltoa en toistaiseksi laita, koska tunnen itseni sen verran hyvin että totaalikielto johtaisi vain hirmuiseen mielitekoon ja repsahdukseen. Sallittakoon siis kerran viikossa jotain pientä.
Huomenna olisi sitten luvassa ne alkumitat ja alkukuvat. Vielä pitää miettiä miten ne kuvat otan.

(Uuden vuoden vastaanottoon liittyvien napostelujen ja juomien johdosta kuvissa saattaa esiintyä turvotusta ;) )

Ensimmäinen askel otettu

Varasin juuri paikkani kahden kuukauden mittaiselle painonpudotuskurssille. Kurssi alkaa tammikuun puolessa välissä. Kurssin sivuilla mainitaan takuu -5kg!

Ja kurssi siis käynnistyy Spartan sport centerissä Turussa.

Vähän jänskättää että millainen ryhmä on kyseessä.

Uusi blogi uusin tuulin

Ajattelin perustaa uuden blogin ja tässä se on. Blogger siksi, kun tälle on olemassa oma sovellus puhelimeen (iPhone 4s).
Tarkoitus olisi aloittaa vuodenvaihteesta tiukka painonpudotus rintojen pienennystä odotellessa. Osaltaan tämä monin tavoin tapahtuva pienentyminen tullee aiheuttamaan muutoksia vaatekaappiin. Eli siitä blogin teemat: painonpudotus ja pukeutuminen.

Vielä on aikaa suunnitella tarkemmin tuota painon pudotuksen tekniikkaa, mutta perusasiahan on että syö oikein ja liiku enemmän.
Jalkapalloharrastuksen myötä palaa sunnuntaitreenit vuodenvaihteen jälkeen, nyt lajina futsal. Keskiviikkoisin jatkuu perus futistreenit. Tähän olen yrittänyt lisätä jo nyt vähintään yhden liikuntakerran. Tähän asti se on ollut crosstrainer + Wii Fit yhdistelmä kotona, mutta Impivaaran uimahallin kuntosali kiinnostaa. Ja tietysti se uinti siellä altaassa myös :)

Tällä erää näin, pitää ottaa jotain alkulukuja ja kuvia toiseen postaukseen.